Ein herzliches Grüß Gott beim  Gartenbauverein Brannenburg-Flintsbach

Sekundäre Pflanzenstoffe – Gesundheit und Prävention aus dem Gemüsegarten

Online-seminar von unserem landesverband am 21.10.2025 von 18.00 uhr bis 19.00 uhr

Der alte Spruch „Iss mehr Obst und Gemüse“ oder „Je bunter, desto besser“ hat keineswegs an Bedeutung verloren und ist aufgrund unseres heutigen Ernährungs- und Lebensstils wichtiger denn je. Neben Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, Eiweiß, Fett, Stärke und Zucker liefert uns Gemüse und Obst noch viel mehr, nämlich „sekundäre Pflanzenstoffe“ wie Carotinoide, Polyphenole, Flavonoide, Lycopin u.a. Sie bestimmen den gesundheitlichen Wert pflanzlicher Lebensmittel, sind meist nur in geringen Mengen enthalten und haben pharmakologische Wirkungen. Diese geheimnisvollen Substanzen haben auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden einen sehr positiven Einfluss und dienen regelrecht als Kämpfer für unsere Gesundheit und zur Prävention vieler Zivilisationskrankheiten wie z.B. Krebs. 

 

Auszeichnung “Naturgarten – Bayern blüht” Kreisverband für Gartenbau und Landespflege Rosenheim e.V.

Machen Sie mit ! Zeigen Sie Ihr Engagement im Garten!

2018 erfolgreich in Niederbayern als Pilotprojekt gestartet, werden nun auch in Oberbayern und im Landkreis Rosenheim positive Beispiele artenreich gestalteter Privatgärten als Naturgarten ausgezeichnet. Gartenbesitzer erhalten so eine offizielle Auszeichnung ihrer umweltgerechten und ressourcenschonenden Bewirtschaftung und Gestaltung.

 

 

 

 

 

 

 

 

                                 Jahresprogramm 2025 von unserem 

                                  Kreisverband Rosenheim                

Jahresprogramm Kreisverband 2025.pdf
PDF-Dokument [698.7 KB]

der gartentipp der woche

von unserem bezirksverband

mitgliedsanträge

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Einwilligung für einen Email-Verteiler vom Obst- und Gartenbauverein Brannenburg-Flintsbach

 

 

Liebe Mitglieder,

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Dafür möchte unser Team gerne einen Email-Verteiler einrichten.

 

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gbv@gartenbauverein-brannenburg-flintsbach.de

 

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